Nytårsfortsæt – hvorfor de ikke nødvendigvis virker

januar 1, 2025

Skrevet af Arta Jelliqi
Master coach, terapeut og socialradgiver

Dine nytårsfortsæt – hvorfor de ikke nødvendigvis virker i længden

 1. januar og et helt nyt år står klar foran dig. 365 blanke dage, som du kan være med til at udfylde, præcis som du ønsker det. 

Du er topmotiveret, enten af fornyet energi, eller af dårlig samvittighed. Hvad enten det er det ene, eller det andet, så er du klar! 

I år SKAL være året, hvor det lykkes dig at realisere dine mål og drømme! 

Du skifter alt fedt ud med grønt, du melder dig ind i fitness og du laver dit wishing board, præcis som sidste år, og inden du ser dig om, ligner starten på dette nye år blot en gentagelse af det foregående. 

What?! Er vi nu her igen, tænker du? 

Hvorfor er det så vanskeligt at holde fast og komme i mål?

Fordi det ydre IKKE kan falde stabilt på plads, før du får styr på dit indre. 

DIT INDRE AVLER ALTID DIT YDRE! 

Du kan lave nok så mange wishingboards, og spise nok så meget grønt, men hvis ikke dette varer ved i længden, er du nødt til at kigge på din grundlæggende frygt og dine begrænsende overbevisninger, som alt sammen forhindrer dig i at nå dine ydre mål. 

Første skridt mod succes er, at blive bevidst om dit mindset, som er altafgørende for, hvordan outcomet for dine mål bliver. 

  • Hvad tror du på er muligt for dig at opnå, hvis du arbejder på din frygt og fjerner dine begrænsende overbevisninger? 

Næste skridt; at tage dig selv alvorligt, og BESLUTTE dig for, at du vil noget andet og bedre for dig selv. 

  • Mener du virkelig, at du vil stoppe med at gå i ring og tage den nemme løsning, og i stedet begynde at arbejde på dig selv, dine ønsker og behov? 

Tredje skridt; at stå ved din beslutning og søge den rette hjælp og støtte til at gå vejen. 

  • At lykkes i livet generelt, kræver COMITTMENT og vedvarende fokuseret arbejde. Så, hvor meget brænder du for det, når det kommer til stykket? 

Ser du, tanken alene kan ikke gøre det. Der skal kobles handling på, hvor du bevidst og vedvarende arbejder på din grundlæggende frygt og begrænsende overbevisninger, så dit indre styrkes og baner vejen for din ydre succes. 

Hvad ønsker du at fylde 2025 ud med?

Du har, som du kan læse ret meget magt til selv at sætte retningen og gå vejen. 

Det viser sig, at dem der lykkes med det, de sætter sig for, er dem der ikke diskutér med sig selv om, hvorvidt deres mål er vigtige eller ej. Eller, hvorvidt DE SELV er vigtige, eller ej. 

Det er dem, der bevidst BESLUTTER sig for, at de fortjener det liv, de ønsker sig og som arbejder vedvarende og målrettet på at fjerne indre modstand og forhindringer, så de kan opnå deres succes.

De GØR det, de har sat sig for at gøre. De diskutér ikke – de handler.

Hvis du synes det er svært at se vejen for dig, så er vi mange, der kan støtte og guide dig.

Du skal blot VILLE det. Det er første beslutning mod succes. 

Må 2025 give dig modet til at prioritere dig selv og til at arbejde på alt det, du ønsker at opnå. 

Jeg ønsker dig et godt og lykkebringende nytår!

Hvis du ønsker at gøre noget anerledes i det nye år og komme tættere på dine ønsker, mål og behov, så er du velkommen til at kontakte mig på:

Hjemmesiden www.artajelliqi.dk
Direkte på mail: kontakt@artajelliqi.dk

Tak for, du gad at læse med 🙂

Arta coach og terapeut i københavn 

Arta Jelliqi

master coach, terapeut og socialradgiver

Har du nogle spørgsmål?
Kontakt mig direkte på kontakt@artajelliqi.dk 

Kunne du tænke dig at høre mere om mine forløb?
www.artajelliqi.dk

RELATEREDE ARTIKLER

Læs også…

At komme hjem og stå stærkt i sig selv

At komme hjem og stå stærkt i sig selv

´Den vigtigste rejse i livet, er rejsen hjem til dit autentiske selv...’  Velkommen til dette blogunivers, hvor du vil blive inspireret til en bevidsthedsændring, der kan støtte dig i at stå stærkt i dig selv, så du kan handle ud fra dit fulde potentiale. Hvorfor...

læs mere
Dine behov er lige så vigtige som alle andres!

Dine behov er lige så vigtige som alle andres!

Er dine relationer ligeglade med dine behov, eller er det dig, der ikke står ved dem og insisterer på at få dem opfyldt? Alle, der starter på mine forløb, gør det mere eller mindre, fordi de enten ikke kan mærke deres egne behov, ikke kan stå ved dem, eller fordi de...

læs mere