Hvad er coaching?

Jeg valgte Dit EMPOWERMENT forløb, fordi jeg efter flere måneders terapi fortsat søgte redskaber/værktøjer til at komme hjem til mig selv igen og stå stærkt i mine værdier, behov og grænser.

Jeg valgte Dit EMPOWERMENT forløb, fordi jeg følte mig fastlåst i min personlige udvikling og havde brug for hjælp, til at se det jeg ikke selv kunne se.

Jeg valgte at samarbejde med dig, både fordi du anskuer barndommen som en vigtig grundsten for hvordan mennesket udvikler sig og har det senere i livet og fordi du tilbyder Dit EMPOWERMENT forløb, som gør at det ikke blot er en psykologtime man køber sig til, men et dybdegående forløb.

Jeg valgte EMPOWERMENT forløbet på grund af dig og din faglighed og fordi jeg ønskede at stå stærkt i mig selv, og få viden om, hvorfor jeg havner i de situationer/relationer jeg gør, og hvordan jeg bedre kan mærke/gennemskue, hvad der er godt for mig og dermed træffe sunde og bevidste valg, som gavner mig og min fremtid.

Jeg valgte empowerment forløbet, da jeg havde besluttet at jeg ville have vendt hver sten i mit liv ift hvem og hvad jeg tiltrækker og bliver tiltrukket af, så jeg ikke ubevidst gentager gamle uhensigtsmæssige mønstre. Jeg valgte dig Arta til at stå ved min side i processen, da jeg mærkede, at du ville udfordre mig på mine overbevisninger og handlemønstre på en omsorgsfuld og tydelig måde.

Jeg valgte forløbet pga. dig, efter jeg stødte på dine Instagram profil og fordi jeg ikke længere ønskede at mine pleaser-tendenser skulle holde mig tilbage for at udleve mit potentiale. Jeg kunne mærke, at jeg med Artas hjælp kunne lære mig selv bedre at kende, og lære at tænke i anderledes baner, end hvad jeg hidtil havde gjort.

Mit forløb hos Arta har hjulpet mig til at holde min udviklingsrejse kørende i forskellige hverdagssituationer, hvor jeg gerne vil agere mere stærkt og autentisk. Igennem sessionerne med Arta forstod jeg mig selv bedre, hvordan min opvækst og tidligere erfaringer igennem livet har formet mig, og med hendes hjælp blevet guidet på vej til at stå stærkere i mig selv. Det har været en god og lærerig oplevelse.

Igennem EMPOWERMENT forløbet er jeg blevet bevidst om min “bagage” og hvordan den påvirker mine relationer, men vigtigst er jeg blevet bevidst om, hvordan jeg håndterer dette, så jeg bevidst træffer gode valg for mit liv fremadrettet.

Jeg har via Dit EMPOWERMENT forløb fået dybere indsigt i mine mønstre – hvordan jeg står stærkere i alle mine sider og hvad jeg skal være for mig selv. Jeg har opnået et kærligt syn på hele mig, som gør, at jeg nu kan træde ind i min autencitet. Det var en øjenåbner, for ingen skal være den, jeg behøver for at være den jeg vil have.

Jeg har via EMPOWERMENT forløbet fået en stor forståelse for, hvem jeg er og hvad jer har med mig. Og jeg har opnået en ro i at være mig, fordi jeg nu er i kontakt med mine oprigtige behov, samt lært at prioritere disse højt. Derudover har jeg lært at sætte sunde grænser og fået præcis de redskaber, jeg søgte og nu altid kan vende tilbage til, efter behov.

Arta har virkelig været god til at udfordre mig – også dér, hvor det var svært at kigge hen. Tak for lige at dukke op på instagram, på netop dét tidspunkt, hvor jeg var kørt fast og havde brug for det rette skub.

Arta har været den ankerperson jeg har haft brug for, på min personlige rejse. Det har været fantastisk, at opleve hvor engageret, energisk og autentisk Arta er. Hun har en særlig evne til, på en omsorgsfuld, men bestemt måde, at kalde mit bullshit og guidet mig direkte hjem til mit værd. Jeg er blevet så meget klogere på hvem jeg er, hvad jeg har med mig og hvad jeg har brug for.